تب یکی از مهم ترین علائم بیماری در بدن است؛ زیرا خیلی بی آلایش اندازهگیری شده و خیلی زود ما را از وجود بیماری باخبر میکند. هنگامی فردی تب دارد، این یعنی بدن او در هم اکنون نزاع با یک عامل ویروسی یا عفونی هست. اندازهگیری تب در خانه خصوصا برای نوزادان و خردسال ها از التفات ویژهای برخوردار است. دراین نوشتهی علمی قصد داریم با مرجع قرار دادن معتبرترین مجلات و شرکتهای پزشکی در فقیه، روشهای اندازه گیری تب در خانه و التفات آن را به شما آرم دهیم. همچنین به شما خواهیم اظهار کرد که در طی مشاهده تب در خود یا دور و بری ها، چه واکنشی از تمامی مناسبتر می باشد. با ما همراه باشید.
درین مقاله میخوانیم:
چرا اندازهگیری دمای بدن مداقه
التفات
مداقه
اهمیت
عنایت
دارد؟
اندازهگیری دمای بدن یکیاز بی آلایشترین راههای تشخیص بیماری می باشد. تعداد قابل توجهی از بیماریهای شایع بین مردم از روی تب تشخیص داده میگردند. بالا رفتن دمای بدن معمولا آرمدهنده جنگ بدن با یک بیماری می باشد. اندازهگیری دمای بدن به شما کمک میکند بیماری را خیلی زود تشخیص داده و برای درمان آن اقدام نمایید.
به عنوان مثال، سرماخوردگی یک بیماری عفونی است که باعث تب می شود و ممکن هست سود آن مرگ باشد. تشخیص و اقدام سریع برای این بیماری میتواند جان بیمار را نجات دهد. اندازهگیری منظم دمای بدن برای خردسالان و افراد مسن و همچنین افرادی که به تازگی در معرض ویروسی مثل کرونا بودهاند، از عنایت بالایی برخوردار است؛ زیرا میتواند منجر شروع زودهنگام فرآیند درمان و کاهش ریسک گردد. پس می بایست اندازهگیری تب در خانه را خیال و خاطر بگیریم. ولی چهگونه؟
میزان دمای بی آلایش بدن چقدر هست؟
قبل از هر چیزی اساسی است بدانیم چه دماهایی برای بدن انسان بی آلایش می باشد. دمای طبیعی بدن انسان به طور میانگین 37 مرتبه به حساب آوردن شدهاست؛ اما ممکن نیست که در کل لحظات روز دمای بدن در همین مقدار باقی بماند. در واقع شرایط متعدد محیطی و حتی هنگامی از شبانهروز که در آن قرار داریم روی دمای بدن تاثیر میگذارند.
دمای بدن انسانهای سالم در حین شبانهروز یک یا دو سکو جابهجا میگردد. این جابهجایی در اثر عواملی مثل خوردن و آشامیدن، قرار دریافت کردن در حوالی گرم یا سرد، تناول کردن غذا، عمل بدنی و… رخداد میافتد.ترمومتر در شرایطیکه دمای بدن بدون عمل ورزشی یا موردها دیگر افزایش پیدا کند می بایست به آن مشکوک شد. بر پایه ی گفته روزنامه تندستی Healthline ارتقا دما از 37/5 تا 38/3 تب خفیف و از این میزان به بالا تب نامیده میشود. رسیدن به این دما همیشه جای نگرانی ندارد و شما را نیازمند مراجعه به دکتر معالج نخواهد کرد. بروز تب در دو صورت نگران کننده میباشد:
ادامهدار شدن تب بیش از سه روز
بروز علائم جانبی مثل کماشتهایی یا حالت تهوع
تب چیست و چه انواعی دارد؟
تب یا پیرکسیا، واکنش طبیعی بدن به برخی از بیماریها و عفونتها می باشد. ما تب را معمولا در اثر ابتلا به بیماریهایی مثل آنفولانزا و آنفو لانزا و اخیرا ویروس کرونا مشاهده کردهایم. البته تب ممکن هست دلایل دیگری هم داشته باشد. انواع تب از حیث شدت عبارتند از:
تب مرتبه زیر (low-grade fever): زمانی که دمای بدن به 38 درجه سانتیگراد (حداکثر دمای طبیعی بدن) برسد.
تب معدل (Moderate fever): هنگامی که دمای بدن از مرز 39 رتبه عبور کند.
تب رتبه بالا (High-grade fever): هنگامی که دمای بدن از مرز 39/4 درجه عبور کند.
تب شدید یا هایپرپیرکسیا (Hyperpyrexia): زمانی که دمای بدن به 41/1 سکو برسد.
اکثر تبها یک تا سه روز طول میکشند. تبهایی که بیش از سه روز ادامه پیدا میکنند پرشین ابزار دقیق بر طبق مجموعهبندی خبرنامه پزشکی netmeds عبارتند از:
تبهای وخیم: تبهایی که در بین سه تا هفت روز طول میکشند.
تبهای فراحاد: تبهایی که بین 7 تا 14 روز طول میکشند.
تبهای مزمن: در صورتی بعد از گذشت 14 روز همچنان فرد در گیر تب باشد، آن تب را مزمن مینامند و بیمار نیازمند بستری شدن در بیمارستان خواهد بود.
اندازه گیری تب بدون تب سنج
انواع تب در کودکان
تب تحت نشانه چیست؟
تب زیر یعنی دمای بدن از مرز 38 سکو سانتیگراد عبور کند البته به 39 سکو نرسد. در این شرایط ممکن می باشد حتی خود فرد تب را احساس نکند؛ زیرا تب زیر معمولا نگرانکننده نیست. ولی بروز این نوع تب در هر دسته سنی، مضمون متفاوتی دارد. پیرو معنای تب ذیل در مجموعههای سنی گوناگون را تفحص می کنیم.
نوزادان
برای نوزادان ذیل 3 ماه، حتی کوچکترین تغییر در دمای بدن هم می بایست بدون شوخی گرفته گردد. تغییر دما در نوزادان عموما با علائم جانبی مثل بیقراری، بیحالی، ناراحتی و اسهال ظاهر میشود. در صورت مشاهده تب خفیف در نوزاد بلافاصله با دارای تخصص خردسال ها تماس گرفته و کل علائم را با او در بین بگذارید. اندازهگیری تب در خانه یک مهارت بسیار اصلی برای والدین محسوب میشود؛ به این دلیل که با اندازهگیری تب در خانه میاقتدار گزارش دقیقتر و سریعتری به دکتر کودک ها اعطا کرد و ارشادوراهنماییهای دقیقتری گرفت.
کودکان
به گفته خبر نامه پزشکی خط سلامتی، کودک ها تا زمانی که سرخوشی و انرژی خود را محافظت کنند، تب خفیف و معدل جای نگرانی ندارد. البته همین تب خفیف در صورت ادامهدار شدن (بیشتر از سه روز) باید با پزشک معالج بین گذاشته خواهد شد. بروز تب در کنار علائم ذیل در خردسال ها نگرانکننده می باشد:
غم و بیقراری نوباوه (شیون، زاری و بهانهگیری)
نداشتن ارتباط چشمی با والدین
استفراغ پرتکرار
اسهال
داغ بودن پس از خروج از یک فضا داغ مثل ماشین پارک شده تحت آفتاب
بزرگسالان
تب در بزرگسالان تاهنگامیکه از 39/4 مرتبه سانتیگراد گذر نکند، نگرانکننده نیست. با این وجود، تب خفیف در بزرگسالان هم در صورت ادامهدار شدن باید به دکتر معالج اطلاع داده خواهد شد. تب خفیفی که 14 روز ادامه پیدا میکند به اندازه تب شدید خطرناک میباشد. در شرایطی که این علائم را در کنار تب خود مشاهده کردید، برای مشاوره با پزشک درنگ نکنید:
التهاب پوستی پیشرفتکننده
سرگیجه
استفراغ پرتکرار
تشنج
درد در هنگام ادرار
سردرد شدید
کم آبی گردن
خارش گلو
ضعف عضلانی
سختی در تنفس
توهم و هذیان
تب ویروس کرونا یک سری جايگاه میباشد؟
کووید-19 یا COVID-19 ویروسی هست که با جهشهای پرتکرار تغییر و تحول شکل میدهد؛ یعنی کووید 19 قادر است در هر بدن علائم تازه و متفاوتی ایجاد کند. بعضی از افراد COVID-19 را با یک تب خفیف رد میکنند، بعضی از افراد با یک شب بدن درد آن را میگذرانند و فعالیت برخی دیگر از افراد هم به مریض خانه و ICU کشیده شود. در واقع تب کرونا میتواند خفیف، معدل یا وخیم بوده و هر کمی طول بکشد. به همین عامل اصلی می باشد چگونگی اندازهگیری تب در خانه را بدانید و واحد سنجش تب را به یاروهمدم علائم جانبی، جهت دریافت پندهای دقیقتر به دکتر اعلام کنید. تشخیص سریع کووید 19 به شما کمک میکند از شیوع آن دربین اطرافیانتان غربت کرده و برای بهبود آن سریعتر اقدام فرمائید.
انواع تبسنج و شیوههای اندازهگیری صحیح تب در خانه
بعضی از مادرها تنها با نگاه به بچه و قرار دادن پشت دست روی پیشانی او میتوانند تب را تشخیص دهند. در صورتیکه از این استعداد ذاتی فایدهمند نیستید، ابزار مختلفی برای کمک به شما دراین باره طراحی شده است. اشکال تبسنج عبارت میباشد از:
دماسنج دهانی
کلیه ما با تصویر یک بیمار با دماسنج شیشهای در دهان آشناییم. دماسنج دهانی یا Oral Thermometer یکی قدیمیترین و پرکاربردترین گونه های تبسنج می باشد که برای اندازهگیری تب در خانه هم مورد استعمال قرار می گیرد. دماسنجهای دهانی در قبل از شیشه درست میشدند و دما را با جیوه اندازه میگرفتند. موقتا بیشتر دماسنج های دهانی دیجیتالی بوده و محصول پلاستیکی داراهستند. بعضا از دماسنجهای دهانی برای اندازهگیری مقعدی دمای بدن هم به عمل میروند.
انواع تبسنج
دماسنج دهانی
دماسنج تیمپانیک
این دماسنج برای جاگرفتن در کانال گوش طراحی شدهاست و دمای بدن را از آنجا اندازه میگیرد. بنا به گفته مجله علمی Sciencing گزارشاتی مطابق دقیق نبودن اندازهگیری دماسنج تیمپانیک در کودکان وجود دارد. همچنین گفته میگردد این دماسنج صرفا در حالتیکه دمای دقیق را نشان میدهد که در یک شرایط خاص قرار بگیرد.
طرز به کار گیری از تبسنج دیجیتالی
دماسنج تیمپانیک
دماسنج پیشانی
این دماسنج یک دستگاه الکترونیکی هست که برای اندازهگیری تب در خانه کاربرد نداشته و منحصر به فرد مرکز ها پزشکی است. دماسنج پیشانی با اسکن کردن پیشانی فرد، دمای بدن را با تمرکز به گرمای ثبت شده از این قسمت تعیین میکند.
تب یکی از مهم ترین علائم بیماری در بدن است؛ زیرا خیلی بی آلایش اندازهگیری شده و خیلی زود ما را از وجود بیماری باخبر میکند. هنگامی فردی تب دارد، این یعنی بدن او در هم اکنون نزاع با یک عامل ویروسی یا عفونی هست. اندازهگیری تب در خانه خصوصا برای نوزادان و خردسال ها از التفات ویژهای برخوردار است. دراین نوشتهی علمی قصد داریم با مرجع قرار دادن معتبرترین مجلات و شرکتهای پزشکی در فقیه، روشهای اندازه گیری تب در خانه و التفات آن را به شما آرم دهیم. همچنین به شما خواهیم اظهار کرد که در طی مشاهده تب در خود یا دور و بری ها، چه واکنشی از تمامی مناسبتر می باشد. با ما همراه باشید.
درین مقاله میخوانیم:
چرا اندازهگیری دمای بدن مداقه
التفات
مداقه
اهمیت
عنایت
دارد؟
اندازهگیری دمای بدن یکیاز بی آلایشترین راههای تشخیص بیماری می باشد. تعداد قابل توجهی از بیماریهای شایع بین مردم از روی تب تشخیص داده میگردند. بالا رفتن دمای بدن معمولا آرمدهنده جنگ بدن با یک بیماری می باشد. اندازهگیری دمای بدن به شما کمک میکند بیماری را خیلی زود تشخیص داده و برای درمان آن اقدام نمایید.
به عنوان مثال، سرماخوردگی یک بیماری عفونی است که باعث تب می شود و ممکن هست سود آن مرگ باشد. تشخیص و اقدام سریع برای این بیماری میتواند جان بیمار را نجات دهد. اندازهگیری منظم دمای بدن برای خردسالان و افراد مسن و همچنین افرادی که به تازگی در معرض ویروسی مثل کرونا بودهاند، از عنایت بالایی برخوردار است؛ زیرا میتواند منجر شروع زودهنگام فرآیند درمان و کاهش ریسک گردد. پس می بایست اندازهگیری تب در خانه را خیال و خاطر بگیریم. ولی چهگونه؟
میزان دمای بی آلایش بدن چقدر هست؟
قبل از هر چیزی اساسی است بدانیم چه دماهایی برای بدن انسان بی آلایش می باشد. دمای طبیعی بدن انسان به طور میانگین 37 مرتبه به حساب آوردن شدهاست؛ اما ممکن نیست که در کل لحظات روز دمای بدن در همین مقدار باقی بماند. در واقع شرایط متعدد محیطی و حتی هنگامی از شبانهروز که در آن قرار داریم روی دمای بدن تاثیر میگذارند.
دمای بدن انسانهای سالم در حین شبانهروز یک یا دو سکو جابهجا میگردد. این جابهجایی در اثر عواملی مثل خوردن و آشامیدن، قرار دریافت کردن در حوالی گرم یا سرد، تناول کردن غذا، عمل بدنی و… رخداد میافتد.ترمومتر در شرایطیکه دمای بدن بدون عمل ورزشی یا موردها دیگر افزایش پیدا کند می بایست به آن مشکوک شد. بر پایه ی گفته روزنامه تندستی Healthline ارتقا دما از 37/5 تا 38/3 تب خفیف و از این میزان به بالا تب نامیده میشود. رسیدن به این دما همیشه جای نگرانی ندارد و شما را نیازمند مراجعه به دکتر معالج نخواهد کرد. بروز تب در دو صورت نگران کننده میباشد:
ادامهدار شدن تب بیش از سه روز
بروز علائم جانبی مثل کماشتهایی یا حالت تهوع
تب چیست و چه انواعی دارد؟
تب یا پیرکسیا، واکنش طبیعی بدن به برخی از بیماریها و عفونتها می باشد. ما تب را معمولا در اثر ابتلا به بیماریهایی مثل آنفولانزا و آنفو لانزا و اخیرا ویروس کرونا مشاهده کردهایم. البته تب ممکن هست دلایل دیگری هم داشته باشد. انواع تب از حیث شدت عبارتند از:
تب مرتبه زیر (low-grade fever): زمانی که دمای بدن به 38 درجه سانتیگراد (حداکثر دمای طبیعی بدن) برسد.
تب معدل (Moderate fever): هنگامی که دمای بدن از مرز 39 رتبه عبور کند.
تب رتبه بالا (High-grade fever): هنگامی که دمای بدن از مرز 39/4 درجه عبور کند.
تب شدید یا هایپرپیرکسیا (Hyperpyrexia): زمانی که دمای بدن به 41/1 سکو برسد.
اکثر تبها یک تا سه روز طول میکشند. تبهایی که بیش از سه روز ادامه پیدا میکنند پرشین ابزار دقیق بر طبق مجموعهبندی خبرنامه پزشکی netmeds عبارتند از:
تبهای وخیم: تبهایی که در بین سه تا هفت روز طول میکشند.
تبهای فراحاد: تبهایی که بین 7 تا 14 روز طول میکشند.
تبهای مزمن: در صورتی بعد از گذشت 14 روز همچنان فرد در گیر تب باشد، آن تب را مزمن مینامند و بیمار نیازمند بستری شدن در بیمارستان خواهد بود.
اندازه گیری تب بدون تب سنج
انواع تب در کودکان
تب تحت نشانه چیست؟
تب زیر یعنی دمای بدن از مرز 38 سکو سانتیگراد عبور کند البته به 39 سکو نرسد. در این شرایط ممکن می باشد حتی خود فرد تب را احساس نکند؛ زیرا تب زیر معمولا نگرانکننده نیست. ولی بروز این نوع تب در هر دسته سنی، مضمون متفاوتی دارد. پیرو معنای تب ذیل در مجموعههای سنی گوناگون را تفحص می کنیم.
نوزادان
برای نوزادان ذیل 3 ماه، حتی کوچکترین تغییر در دمای بدن هم می بایست بدون شوخی گرفته گردد. تغییر دما در نوزادان عموما با علائم جانبی مثل بیقراری، بیحالی، ناراحتی و اسهال ظاهر میشود. در صورت مشاهده تب خفیف در نوزاد بلافاصله با دارای تخصص خردسال ها تماس گرفته و کل علائم را با او در بین بگذارید. اندازهگیری تب در خانه یک مهارت بسیار اصلی برای والدین محسوب میشود؛ به این دلیل که با اندازهگیری تب در خانه میاقتدار گزارش دقیقتر و سریعتری به دکتر کودک ها اعطا کرد و ارشادوراهنماییهای دقیقتری گرفت.
کودکان
به گفته خبر نامه پزشکی خط سلامتی، کودک ها تا زمانی که سرخوشی و انرژی خود را محافظت کنند، تب خفیف و معدل جای نگرانی ندارد. البته همین تب خفیف در صورت ادامهدار شدن (بیشتر از سه روز) باید با پزشک معالج بین گذاشته خواهد شد. بروز تب در کنار علائم ذیل در خردسال ها نگرانکننده می باشد:
غم و بیقراری نوباوه (شیون، زاری و بهانهگیری)
نداشتن ارتباط چشمی با والدین
استفراغ پرتکرار
اسهال
داغ بودن پس از خروج از یک فضا داغ مثل ماشین پارک شده تحت آفتاب
بزرگسالان
تب در بزرگسالان تاهنگامیکه از 39/4 مرتبه سانتیگراد گذر نکند، نگرانکننده نیست. با این وجود، تب خفیف در بزرگسالان هم در صورت ادامهدار شدن باید به دکتر معالج اطلاع داده خواهد شد. تب خفیفی که 14 روز ادامه پیدا میکند به اندازه تب شدید خطرناک میباشد. در شرایطی که این علائم را در کنار تب خود مشاهده کردید، برای مشاوره با پزشک درنگ نکنید:
التهاب پوستی پیشرفتکننده
سرگیجه
استفراغ پرتکرار
تشنج
درد در هنگام ادرار
سردرد شدید
کم آبی گردن
خارش گلو
ضعف عضلانی
سختی در تنفس
توهم و هذیان
تب ویروس کرونا یک سری جايگاه میباشد؟
کووید-19 یا COVID-19 ویروسی هست که با جهشهای پرتکرار تغییر و تحول شکل میدهد؛ یعنی کووید 19 قادر است در هر بدن علائم تازه و متفاوتی ایجاد کند. بعضی از افراد COVID-19 را با یک تب خفیف رد میکنند، بعضی از افراد با یک شب بدن درد آن را میگذرانند و فعالیت برخی دیگر از افراد هم به مریض خانه و ICU کشیده شود. در واقع تب کرونا میتواند خفیف، معدل یا وخیم بوده و هر کمی طول بکشد. به همین عامل اصلی می باشد چگونگی اندازهگیری تب در خانه را بدانید و واحد سنجش تب را به یاروهمدم علائم جانبی، جهت دریافت پندهای دقیقتر به دکتر اعلام کنید. تشخیص سریع کووید 19 به شما کمک میکند از شیوع آن دربین اطرافیانتان غربت کرده و برای بهبود آن سریعتر اقدام فرمائید.
انواع تبسنج و شیوههای اندازهگیری صحیح تب در خانه
بعضی از مادرها تنها با نگاه به بچه و قرار دادن پشت دست روی پیشانی او میتوانند تب را تشخیص دهند. در صورتیکه از این استعداد ذاتی فایدهمند نیستید، ابزار مختلفی برای کمک به شما دراین باره طراحی شده است. اشکال تبسنج عبارت میباشد از:
دماسنج دهانی
کلیه ما با تصویر یک بیمار با دماسنج شیشهای در دهان آشناییم. دماسنج دهانی یا Oral Thermometer یکی قدیمیترین و پرکاربردترین گونه های تبسنج می باشد که برای اندازهگیری تب در خانه هم مورد استعمال قرار می گیرد. دماسنجهای دهانی در قبل از شیشه درست میشدند و دما را با جیوه اندازه میگرفتند. موقتا بیشتر دماسنج های دهانی دیجیتالی بوده و محصول پلاستیکی داراهستند. بعضا از دماسنجهای دهانی برای اندازهگیری مقعدی دمای بدن هم به عمل میروند.
انواع تبسنج
دماسنج دهانی
دماسنج تیمپانیک
این دماسنج برای جاگرفتن در کانال گوش طراحی شدهاست و دمای بدن را از آنجا اندازه میگیرد. بنا به گفته مجله علمی Sciencing گزارشاتی مطابق دقیق نبودن اندازهگیری دماسنج تیمپانیک در کودکان وجود دارد. همچنین گفته میگردد این دماسنج صرفا در حالتیکه دمای دقیق را نشان میدهد که در یک شرایط خاص قرار بگیرد.
طرز به کار گیری از تبسنج دیجیتالی
دماسنج تیمپانیک
دماسنج پیشانی
این دماسنج یک دستگاه الکترونیکی هست که برای اندازهگیری تب در خانه کاربرد نداشته و منحصر به فرد مرکز ها پزشکی است. دماسنج پیشانی با اسکن کردن پیشانی فرد، دمای بدن را با تمرکز به گرمای ثبت شده از این قسمت تعیین میکند.